A 3ª edição do evento Mulheres Conect@das foi realizada na noite de terça-feira, dia 17, em Paverama, reunindo cerca de 250 pessoas, em sua ampla maioria mulheres, no Centro Comunitário Evangélico.

Com o tema “Ciclos de Vida: A Mulher em Transformação”, a programação trouxe reflexões sobre a passagem do tempo, os desafios emocionais e as diferentes fases vividas pelas mulheres.

A palestrante da noite foi a especialista em Psicologia Positiva, Danielle Harth, que conduziu o encontro a partir de uma provocação inicial ao público: “Vocês estão conectadas a qual tempo? Passado? Presente? Futuro?”. A partir dessa pergunta, Danielle abordou conexões, arrependimentos, dilemas e perspectivas em relação ao futuro, convidando as participantes a um olhar mais atento sobre si mesmas.

Durante a palestra, ela destacou que o apego excessivo ao passado pode gerar melancolia e defendeu a importância de desacelerar em meio à correria do cotidiano. Também chamou atenção para a necessidade de silêncio, escuta e conexão verdadeira, inclusive com o ambiente ao redor. Em um dos momentos, convidou o público a ouvir o som da garoa que caía do lado de fora, reforçando a ideia de atenção plena.

Danielle, que também atua como gestora de Felicidade e Bem-Estar, falou ainda sobre caminhos para o enfrentamento da ansiedade e da depressão, especialmente em um contexto em que tudo parece acontecer ao mesmo tempo. Segundo ela, é preciso olhar com mais cuidado para aquilo que realmente tem significado. Em sua fala, a palestrante compartilhou técnicas de conexão e redução de ritmo, pensando em qualidade de vida e em um envelhecimento mais saudável.

O bate-papo após a palestra foi mediado pela comunicadora Luciana Brune, do Grupo Popular de Teutônia, que também compartilhou percepções sobre os temas debatidos. A extensionista da Emater/RS-Ascar, Marlova Pretto, destacou que a proposta do encontro é justamente abrir espaço para temas que nem sempre recebem a devida atenção no cotidiano das mulheres.

Conforme Marlova, a diversidade do público, com participantes entre 16 e 90 anos, reforça a importância de criar ambientes de troca, acolhimento e escuta. Ela também salientou a relevância do momento de confraternização ao final da programação, com coquetel, como oportunidade para conversas mais descontraídas e fortalecimento de vínculos.

O Mulheres Conect@das integra a programação do Mês da Mulher em Paverama, organizada pela Emater/RS-Ascar e pela Câmara de Vereadores.  Em 2025, o tema central havia sido “Sororidade: União, Empatia e Solidariedade Entre Mulheres”.

A iniciativa tem origem em uma lei de autoria da vereadora Ana Sirlei Vargas, que instituiu, em 2023, a Semana da Mulher no município. A programação inclui ainda outras ações, como a entrega do Troféu Mulheres que Inspiram, o Baile das Luluzinhas e atividades culturais, sempre com a proposta de promover momentos de reflexão, valorização e troca de experiências.

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